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～ココロ弾む「ラン」＆ カラダ喜ぶ「ヨガ」～
【１部】ランニング＆ヨガ（コンディショニング）
日 時：11月3日（祝日）14：00～16：00
担 当：ランニング：kikko（Fukuoka)
コンディショニングヨガ：山本華子（Tokyo）
料 金：3,000円
内 容：大濠公園を「ランニング」で爽やかに駆け抜けた後に
スタジオにて「ヨガ（コンディショニング）」します。
九州の「kikko」、関東の「hanako」初めての コラボ！
※ランニングの所要時間は45分（移動、準備運動含みます）
【２部】ミュージックフローヨガ
日 時：11月3日（祝）17:00～18：00
担 当：山本華子（Tokyo）
料 金：3,000円
内 容：九州でも、ジワジワ人気の「ミュージックフローヨガ」
関東で活動する「山本華子：ヤマモトハナコ」初来福！
リズミカルな音楽、心地良いヨガの美しいハーモニー
ミュージックフローヨガ…
音楽に合わせて流れるように動いてゆくヨガ。
フローに動く楽しさを発見＆笑顔が増える、
ココロとカラダの可能性を広げます！
【１部】&【２部】共通参加の方は特別割引5,000円となります。
※２部はキャンセル待ちとなりました！
キャンセルが出しだいご連絡させて頂きます。
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
■ご予約はフロントに直接お越し頂くか、
お電話、メールにて受付ております
■申込み受付時間：8:00～20：00
■申込先：お電話の場合「way大濠アウトドアフィットネス」
フロント（092-741-4686）
メールの場合 info@way-ohori.com
件名に「way大濠11月3日イベント申込み」とご記入ください。
１）お名前
２）ご住所
３）電話番号（こちらから確認のご連絡をさせて頂く場合がございます。
お手数ですが、差し支えない時間帯をご記入ください）
４）希望レッスン 【１部】か【２部】 または 【１部】&【２部】共通申込み のいずれか
５）ご入金頂きまして、ご予約完了となります
（遠方よりご参加の方はスタッフまでお申し付け下さい）
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
山本華子
フィットネスダンスインストラクターを経て、ヨガインストラクターに。
インストラクター歴15年。
また長年のフィットネスダンスインストラクター経験と、
カリフォルニアで体験したヨガを融合させ、2006年10月より
音楽に合わせてヨガをするミュージックフローヨガを考案。
指導者養成コースも開催している。
ミュージックフローヨガHP
http://hana87yoga.jp/
【１部】ランニング＆ヨガ（コンディショニング）
日 時：11月3日（祝日）14：00～16：00
担 当：ランニング：kikko（Fukuoka)
コンディショニングヨガ：山本華子（Tokyo）
料 金：3,000円
内 容：大濠公園を「ランニング」で爽やかに駆け抜けた後に
スタジオにて「ヨガ（コンディショニング）」します。
九州の「kikko」、関東の「hanako」初めての コラボ！
※ランニングの所要時間は45分（移動、準備運動含みます）
【２部】ミュージックフローヨガ
日 時：11月3日（祝）17:00～18：00
担 当：山本華子（Tokyo）
料 金：3,000円
内 容：九州でも、ジワジワ人気の「ミュージックフローヨガ」
関東で活動する「山本華子：ヤマモトハナコ」初来福！
リズミカルな音楽、心地良いヨガの美しいハーモニー
ミュージックフローヨガ…
音楽に合わせて流れるように動いてゆくヨガ。
フローに動く楽しさを発見＆笑顔が増える、
ココロとカラダの可能性を広げます！
【１部】&【２部】共通参加の方は特別割引5,000円となります。
※２部はキャンセル待ちとなりました！
キャンセルが出しだいご連絡させて頂きます。
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■ご予約はフロントに直接お越し頂くか、
お電話、メールにて受付ております
■申込み受付時間：8:00～20：00
■申込先：お電話の場合「way大濠アウトドアフィットネス」
フロント（092-741-4686）
メールの場合 info@way-ohori.com
件名に「way大濠11月3日イベント申込み」とご記入ください。
１）お名前
２）ご住所
３）電話番号（こちらから確認のご連絡をさせて頂く場合がございます。
お手数ですが、差し支えない時間帯をご記入ください）
４）希望レッスン 【１部】か【２部】 または 【１部】&【２部】共通申込み のいずれか
５）ご入金頂きまして、ご予約完了となります
（遠方よりご参加の方はスタッフまでお申し付け下さい）
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山本華子
フィットネスダンスインストラクターを経て、ヨガインストラクターに。
インストラクター歴15年。
また長年のフィットネスダンスインストラクター経験と、
カリフォルニアで体験したヨガを融合させ、2006年10月より
音楽に合わせてヨガをするミュージックフローヨガを考案。
指導者養成コースも開催している。
ミュージックフローヨガHP
http://hana87yoga.jp/
[5回]
前回、大好評で第一部、第二部とも満員御礼だったプログラム【ヒップ・エクササイズ】
今回は、より多くの皆さまに体験して頂きたく、第三部までご用意させて頂きました！
皆さまのご参加、ココロよりお待ちしております！！
ご予約、お問い合せはway大濠フロントまでお願いします♪
[4回]
ただいまway大濠のエントランスでは、
ランニングプログラムやパーソナルトレーニング担当の
「こじこじ」こと小島先生のアスリートとしての輝かしい軌跡を紹介しています。
初出場で初優勝＆シーズンベスト記録！さらに翌年には記録更新で2連覇！！の
サロマ湖１００キロマラソンや
日本代表５回出場（！）のIAU 100Kワールドカップの資料などを展示しています。
日本代表のユニフォームを着て記念撮影もできます♪
本日２６日（月）２０：００～「ランニングプログラム（有料）」では
こじこじ先生から直接レクチャーを受けられちゃいます！
握手＆サイン会もおこなわれるとか♪
こちらもぜひご参加下さい♪
誇らしげなMAYA先生
ランニングプログラムやパーソナルトレーニング担当の
「こじこじ」こと小島先生のアスリートとしての輝かしい軌跡を紹介しています。
初出場で初優勝＆シーズンベスト記録！さらに翌年には記録更新で2連覇！！の
サロマ湖１００キロマラソンや
日本代表５回出場（！）のIAU 100Kワールドカップの資料などを展示しています。
日本代表のユニフォームを着て記念撮影もできます♪
本日２６日（月）２０：００～「ランニングプログラム（有料）」では
こじこじ先生から直接レクチャーを受けられちゃいます！
握手＆サイン会もおこなわれるとか♪
こちらもぜひご参加下さい♪
誇らしげなMAYA先生
[5回]
９月１９日（月・祝）、９月２３日（金・祝）
祝日営業になるため、営業時間が７：００〜１９：００までに変更になります。
またプログラムスケジュールも祝日特別プログラムに変更になるため、
プログラム内容、時間帯に変更がございますので、ご注意下さい。
祝日もway大濠でお楽しみください♪
祝日プログラムスケジュールはこちら↓
ダウンロード(pdf)
祝日営業になるため、営業時間が７：００〜１９：００までに変更になります。
またプログラムスケジュールも祝日特別プログラムに変更になるため、
プログラム内容、時間帯に変更がございますので、ご注意下さい。
祝日もway大濠でお楽しみください♪
祝日プログラムスケジュールはこちら↓
ダウンロード(pdf)
[2回]
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