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GW第２弾は公園で「パークヨガ」を体験して頂きました。
大濠公園は、気持ちの良い青空と自然の緑が溢れています。
初めてヨガを体験する方でも、安心して参加して頂けます！
[4回]
気持ちの良い天気の中、みんなで楽しく走りました！
「特別ヘルシーランチ」を美味しく食べちゃいました！
みなさま、ご参加頂き誠にありがとうございました！
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今回のイベントは「ココカラ」さんとのコラボ企画です。
ご協力頂きました皆様に、心より感謝申し上げます。
[3回]
大いに楽しんでまいりました！！
ｗａｙ大濠～志賀島 ３０ｋｍの旅
天候は晴れ
事前の予報を覆す、最高のコンディションでのスタートです。
当たり前です。晴れ男ですから
さっそく訂正しなければならないのですが、実際には３０ｋｍありませんでした
すみません。
でも、帰りの博多港～ｗａｙ大濠を入れたらほぼ予定通り３０ｋｍです！！
想定の範囲内です
（嘘です。想定外でした・・・）
まずは出発前の風景
出発前に皆さんで
その後、公園に移りしっかりとストレッチをしてからいざ出発です！！
コンビニなどで休憩を取りながら、目的地を目指します。
まずは、３km地点のコンビニ
もちろんまだまだ元気です。
でも、早めの休憩で当日のコンディションをチェックしてもらいます。
ここからはペースメイクを会員のＭ様にお願いし、僕は皆さんの側を行ったり来たり。
どこに行っても、邪魔者扱いされますが、めげません。
くじけません。
あきらめません。
強い子なのです。
皆さんが唯一微笑みかけてくれるのは、カメラを向けた時だけです。
レンズを通してしか人を笑わせることができないことに寂しさを感じます。
（男は顔で笑って、心で泣くのです）
そんなことを、中学生の頃の先生が言ってたのを思い出しました。
「先生、僕も頑張ります」
話がそれ過ぎです。すみません。
横から強風が襲い掛かる心臓破りの坂を上り
２度目の休憩
３度目の休憩
４度目の休憩
休みすぎでしょ！！
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アルマゲドン！？
（すみません。また、どうでもいいですね）
この休憩の頃になると皆さんさすがにお疲れモードです。
でも、ゴールはもうすぐそこ！！
あと一息ですよ。
見えてきました。志賀島。
さぁ、もう少しで美味しいサザエ丼です！！最後の力を振り絞って
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もう食べてるし！！！！
しかも、もう飲んでるし！！！！
ランナーは食いしん坊です。そして、最高の呑み助です！！！
これが噂のサザエ丼。
最高に美味しいですよ。
普通は６００円。大盛りは１０００円です。
正直言って破格です！！
帰りはフェリーで帰ります。食後３０分で船に乗り込みます。
皆さん、行動が早い・・・。
そして、お約束の睡眠
皆さん、今回も本当にお疲れ様でした。
そして、ご参加頂きありがとうございました。
少しでも楽しい時間をお過ごし頂ければ幸いです。
また次回もよろしくお願い致します。
天気・・・晴れ
参加人数・・・１６名
走行距離・・・約３０ｋｍ
所要時間・・・５時間（休憩含む）
消費カロリー・・・個人差があります
得たもの・・・「くじけない心。筋肉痛」
失ったもの・・・「笑顔」
ではまたお会いしましょう
くぼたん
[5回]
休館日の火曜日はスタッフでミーティング
『Cafe & Diner COCOKARA（ココカラ）』にて。
STAFFミルキー
[4回]
鐘撞山
週間天気予報では雨の予報が続いてましたが、当日は曇り。
時に日が差し込むことも
今回のトレッキングはなんとパスタ付き！！
皆さん意気揚々と、九大学研都市駅に集合。
まずは登山口を目指します。
そして早速、本日の目的地に到着。
所要時間なんと５分。
皆さんお疲れ様でした～。
さぁ、パスタを食べて帰りましょう！！
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なんて僕の冗談に笑ってくれる参加者の方は無く・・・。
今日も１人で空回ります。
いいんです。皆さんが楽しければ。
気を取り直して。
ここが本日の登山口です。
しっかりストレッチして。
欲張り会員のＡ様。
今日はこんなに荷物を持ってます。
遭難した時に自分だけは助かるように、食料が沢山詰まっている模様です。
（もしもの時は少し分けてもらうようにこそっとお願いしました）
（丁重にお断りされました・・・）
まぁ、そんな話は置いといて。
この荷物の正体。
そうです、甲斐インストラクターの荷物です。
僕らの為にこんなに荷物を・・・。
中にはコンロやバーナー、水（８ℓ）、鍋など・・・
総重量１５ｋｇだそうです・・・。
途中で休憩を取りながら。
ゆっくり、そして楽しく。
時にくだらない冗談を受け流し・・・。
時にくだらない冗談にうんざりし・・・。
一歩一歩、山頂に向けて進んで行きます。
そして、ゴール。
天候も良く、絶景です！！
そして、お待たせしました！！
山頂でパスタです。
この為に重たい荷物を運んでもらって。
ありがとうございます。
皆さん、それぞれにお好みのソースを持ち寄って。
僕は・・・・
皆さんにお裾分けしてもらいました。
最後はもちろん皆さんでハイチーズ
今回も、ご参加ありがとうございました。
凄く楽しい時間を過ごすことができました。
滑り過ぎる僕の話しにも飽きることなく、次回のご参加もお待ちいたしております。
[4回]