第一回トレッキングｉｎ三日月山＆立花山

1月29日（土）福岡市東区にある三日月山・立花山にて

way大濠では第一回目となるトレッキングプログラムを行いました。

寒波で降雪が心配でしたが、なんとか大丈夫。

（良かったー）

参加者のみなさんも、防寒装備バッチリです！



まずはガイドインストラクターである甲斐さんによる

山の歩き方についてのワンポイントアドバイス！



安全で省エネな歩き方ってあるんですね。

スタートから約40分。三日月山の山頂に到着。



空は曇っていたものの、いい眺めです。

ひと休みしたら次は立花山へ！

アップダウンの道を過ぎ、細い道を抜けます。



（結構細くてちょっとコワい）

途中で樹齢推定300歳以上と言われる大クスに寄り道



デカイです！！！

森の巨人達100選にもなっている300歳の大クスさん、

身長30m、ウエスト785cmだそうです。

福岡市内にもこんな大自然があるんですね。

そして立花山山頂へ。

三日月山を越える絶景！



さらに！

甲斐さんから暖かい飲み物とスウィ～ツのプレゼント！



女性陣から「カッコイイー！」の声が。

このさりげなさがポイントなんですね。

Ｙさんのコーヒーも美味しかったです。( ´ｰ｀)

特に寒い日でしたが、歩いていると暑いくらいでした。



次回、2月19日（土）のトレッキングも楽しみです。

定員10名なのでご予約はお早めに！



2月6日（日）にはトレイルランニングもございます。

まだ空きがありますので、普段走っている方はぜひ

山へ挑戦しましょう！お待ちしています。

スタッフ２Ｇ

くぼたんのランニングクリニック開催☆

2月13日（日）13：00～14：30

『くぼたんのランニングクリニック』開催決定！


今回はバレンタイン直前ということで、

な、なんと！参加者にはくぼたんからチョコレートのプレゼントが！？


詳細は明日発表いたします

お楽しみに～


STAFFかみおか

トレッキングへ出発☆

本日のトレッキング同行スタッフのツージーが出発

サイパンダも一緒に（笑）


レポートをお楽しみに


今回、定員オーバーで参加できなかった方、
初めてで参加を迷われている方、


次回のトレッキングは2月19日（土）です


お申込みはフロントまでお願いします


STAFFかみおか

手作りリース

リースをゲットン！


木の実にペイントしてるの～？

いえいえ、スズメウリといって、もともとこんな模様がついてるそうです☆


ピラティスのＮＯＲＩＫＯ先生のお友達が作ってらっしゃいます

ＮＯＲＩＫＯ先生のblogで紹介されてます♪

春待ちリースです＾＾♪

あったかい色のリボンで飾ろう～♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　へみりん

営業時間変更のお知らせ

１月もあと少し。

早いですね。

さて、本日はお知らせです。

会員のみなさまにはメール便でお知らせが届いているかと思いますが、

２月よりway大濠フィットネスクラブの定休日、

ならびに営業時間が変更になります。

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月 6:30～22:30　⇒　7:00～22:00
火 6:30～22:30　⇒　定休日
水 6:30～22:30　⇒　7:00～22:00
木 6:30～22:30　⇒　7:00～22:00
金 定休日　　　　 ⇒ 7:00～22:00
土 6:30～22:30　⇒　7:00～19:00
日 6:30～20:00　⇒　7:00～19:00

祝 6:30～20:00　⇒　7:00～19:00

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迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。



尚、毎月のプログラム予定はホームページ左の

"スケジュールカレンダー”

からも確認いただけます。※携帯未対応

今後ともway大濠を宜しくお願い申し上げます。