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3連休の2日目は、大注目の「男のおしり塾!」が開催されました。
講師はこの方、松尾・ヒップ・隆 氏(ヒップアップ・アーティスト)
普段、女性ばかりのスタジオもこの日は男性で満員に!
コジコジ先生もステキなTシャツで参戦です
熱気ムンムンの中、皆さん、しっかり頑張りました☆
トレーニング終了後は、ココカラさんに移動。
5大栄養素がすべて含まれているバランスの良い食事をいただきながら
「ヒップミーティング」
良いヒップの見分け方など、ヒップについて熱く語りました。
福岡の男は「おしり」が重要とよ〜
STAFF ミルキー
講師はこの方、松尾・ヒップ・隆 氏(ヒップアップ・アーティスト)
普段、女性ばかりのスタジオもこの日は男性で満員に!
コジコジ先生もステキなTシャツで参戦です
熱気ムンムンの中、皆さん、しっかり頑張りました☆
トレーニング終了後は、ココカラさんに移動。
5大栄養素がすべて含まれているバランスの良い食事をいただきながら
「ヒップミーティング」
良いヒップの見分け方など、ヒップについて熱く語りました。
福岡の男は「おしり」が重要とよ〜
STAFF ミルキー
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【PUMA RUN&YOGA SESSION】
<プーマ>ランニングアドバイザー 金塚陽一氏と、
<プーマ>フィットネスアドバイザー 加藤安子氏 指導による、
ランニングとヨガの体験イベントを開催します!
日 付:10月16日(日)
対 象:way大濠 会員さま
場 所:way大濠アウトドアフィットネスクラブ
時 間:第一部(9:30~11:00)
第二部(14:00~15:30)
定 員:各10名(先着順とさせて頂きます)
参加費:レギュラー会員:無料、その他会員:500円
持ち物:運動できる格好、タオル、水分など
(シューズは試し履きできますが、念のためご持参ください)
申込み:way大濠フロントまで(092-741-4686)
※尚、イベント開催のため下記プログラムが休講となります。
10:00~ はじめてのヨガ ヴィンヤサフロー (emi)
14:00~ way~walk&yoga~ (emi)
15:15~ ポールストレッチ (emi)
ご理解・ご協力の程、宜しくお願い致します。
<プーマ>ランニングアドバイザー 金塚陽一氏と、
<プーマ>フィットネスアドバイザー 加藤安子氏 指導による、
ランニングとヨガの体験イベントを開催します!
日 付:10月16日(日)
対 象:way大濠 会員さま
場 所:way大濠アウトドアフィットネスクラブ
時 間:第一部(9:30~11:00)
第二部(14:00~15:30)
定 員:各10名(先着順とさせて頂きます)
参加費:レギュラー会員:無料、その他会員:500円
持ち物:運動できる格好、タオル、水分など
(シューズは試し履きできますが、念のためご持参ください)
申込み:way大濠フロントまで(092-741-4686)
※尚、イベント開催のため下記プログラムが休講となります。
10:00~ はじめてのヨガ ヴィンヤサフロー (emi)
14:00~ way~walk&yoga~ (emi)
15:15~ ポールストレッチ (emi)
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