キレイになるヨガ

本日はayako先生のプログラムレッスン「キレイになるヨガ」

初心者～ビギナーまで参加できるクラスで人気です。



「英雄のポーズ」をパシャリ。





↑ayako先生が説明しながら、

なにげなくポージングした瞬間の写真ですが、

さすが形がキレイですね。

ちなみにayako先生もキレイです。

関係ないですがこんなストラップを見つけました。



カワユス･･･。



おしらせです。

最近ランニングも始めて、アクティブ＆元気なayako先生の

ワークショップがございます。



『太陽礼拝から始めるアシュタンガヨガ ‐アシュタンガヨガ入門編‐』

●2月27日（日）12:00～13:30

●参加費
レギュラー　： 500円
平日会員　　：1000円
その他会員　：1500円
ビジター　　：2000円

●定員１５名

残り少ないですが空きがありますので、

参加希望の方はご予約をお願いします。

太陽礼拝を中心に基本のキホンをじっくり学べるプログラムです。

初めての方はもちろん、すでにアシュタンガヨガをされている方も

基本にたち帰る機会になると思います。

ワークショップ終了後、お時間のある方は

お隣のレストラン「R-style」でお食事も予定しています。（飲食代別途）

是非ご参加ください。

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