【GWイベント第１弾・スロージョギング＆ヘルシーランチ】

【気持ちよく走って！美味しく食べて！健康への道（ｗａｙ）ココカラはじめませんか？】

〜体に無理のないスロージョギングとヘルシーランチで、G.Wの初日を健康的に過ごしましょう〜

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☆今回のポイントは２つ☆

①大濠公園をゆっくり走りながら、ジョギングの正しい知識を学ぶこと！
日頃から、スロージョギングのクラスを指導している「kikko 先生」と一緒に走りましょう♪

②参加者全員「Cafe&Diner COCOKARA」でヘルシーランチを食べること！
美味しい・ヘルシーランチを堪能しながら、健康に関する情報交換、ランニングから始まる地域の気軽なコミュニティ＆仲間つくり「大濠公園の新しいスタイル」を皆様に提案します♪

▷　健康的な休日を過ごしたいけれど、何から始めたらいいのか分からない…
▷　これから走り始めようと思うけれど、どの位のペースで走ったらいいか分からない…
▷　大濠公園を走ってるけど、公園周辺の便利なサービスを利用したことがない…

ランニングの初心者の方、又は体力に自身の無い方も、是非お気軽にご参加ください。


詳細はコチラ⇒【スロージョギング＆ヘルシーランチ】

※定員に達しましたのでご予約を締め切りました。
以後はキャンセル待ちとなりますのでご了承ください。