ヴィンヤサフローヨガ × オールベジランチ

7月18日（祝日）1周年パーティ記念イベント第一弾☆

　way大濠　×　R-style　コラボ企画

『ヴィンヤサフローヨガ　＆　オールベジランチ』

講師は　九州が誇るオリエンタル・ビューティ　SHIHO先生

チャンティングのお話から、熱気あふれるフローヨガ



シルシアーサナ（頭立ちのポーズ）を練習！



90分はあっという間！

お隣のR-styleさんに移動して、ランチです。

今回、わがままを言って、お肉、お魚はもちろんのこと、

ブイヨンやゼラチン、はちみつすらも使わない、ビーガンメニュー

なんとお豆腐まで手作りしてくださいました！

糸島産のゴーヤなどの新鮮野菜を使った前菜
レンコンとお豆腐のつくねをレタスで包んで蒸した上にはキャベツのソース
手作り豆腐とアボカドとメイプルシロップのアイス　etc








musicianでもあるSHIHO先生☆




参加してくださったみなさま
R-styleのみなさま
SHIHO先生

ほんとうに、ありがとうございました！

△SHIHO先生のblog




emi