５月最終日曜日。

あっという間に５月最終日曜日。
日曜日のパークヨガも今週で最後となりました。

少し肌寒いかなぁ、、、といった陽気でしたが、マットを持っていざ外へ！
風は涼しく、日差しがあって暖かく、程よい気候でした。

舞鶴公園にてマットを広げ，ヨガスタート。
サッカーをする人、野球をする人、お散歩する人
そしてヨガをする人（私たち）
日曜日の公園は賑わっております。

土・芝の上で行うヨガは、そこに裸足になるだけで、
ごろんと横になるだけで気持ちが安らぎます。




いつもとは違った景色、空気を楽しみました。


木を観察しているとサクランボが！



会員様の大発見です。

日常の中にあってなかなか気づかないもの。
また皆様と共有できたらと思います。

大地からエネルギーを吸収してフルパワー！！

chi-co