１２月１７日（土）ＦＯＣＵＳ vol.2～VINYASA FLOW YOGA WORKSHOP～

ＦＯＣＵＳ　vol.2
VINYASA FLOW YOGA WORKSHOP

■日　時　：　１２月１７日（土）１５：００～１７：００

■場　所　：　way大濠アウトドアフィットネスクラブ

■定　員　：　１５名

■料　金　：　メンバー　２０００円　ビジター３０００円

■内　容　：　・チャンティング
　　　　　　　　・VINYASA FLOW YOGA (約60min.）
　　　　　　　　・ワークショップ　『スタンディングポーズ』
　　　　　　　　・with Beautiful Music♪♪♪

■講　師　：　SHIHO (yogalimt.) PROFILE



マンスリーワークショップ第２回！
わかりやすく丁寧な指導で確かめ合いながら進めていくので
ヨガが初めての方も参加していただけます。男性の参加も大歓迎です！

☆VINYASA FLOW YOGA　＝　ポーズとポーズ、動きと呼吸を繋げるスタイルのヨガ

■申込方法　：　フロントにて直接受付
　　　　　　　　　　電話　[phone]
　　　　　　　　　　E-mail [e-mail]
　　　　　　　　　　件名に「１２月１７日イベント申込」とご記入下さい。
　　　　　　　　　　１）お名前　２）ご住所　３）電話番号

入金後予約完了となります。

12月17日（土）FOCUS vol.2 ～VINYASA FLOW YOGA WORKSHOP～開催決定

　FOCUS vol.2 VINYASA FLOW YOGA WORKSHOP


■日時　１２月１７日（土）１５：００～１７：００

■場所　way大濠アウトドアフィットネスクラブ

■講師　SHIHO（yogalimt.代表）http://blog.livedoor.jp/yogalimt/

■料金　wayメンバー：２０００円　ビジター：３０００円

■定員　１５名

■内容　SHIHO先生のマンスリーヨガワークショップ２回目、
　　　　　　はじめにチャンティング、VINYASA YOGAを６０分ほど行い、
　　　　　　ワークショップではスタンディングポーズに「ＦＯＣＵＳ」します。
　　　　　　ほかのポーズすべてを発展させる土台となる立位のポーズ。
　　　　　　両足を通じて大地とのつながりを探り、重力を味方にします。
　　　　　　スタンディングポーズを安定させるために必要なことは何か？
　　　　　　YOGAがもっと楽しくなる２時間の旅をお楽しみ下さい。

☆ＳＨＩＨＯ先生のわかりやすく丁寧な指導で確かめ合いながら進めていくのでヨガが
始めての方も参加していただけます。男性の参加も大歓迎！

☆VINYASA FLOW YOGA =　ポーズとポーズ、動きと呼吸を繋げるスタイルのヨガ。
ワークショップ＝参加者が体験しながら学ぶ教室、機会。
　　　　

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■ご予約はフロントに直接お越し頂くか、
　お電話、メールにて受付ております

■申込み受付時間：8:00～20：00

■申込先：お電話の場合「way大濠アウトドアフィットネス」
　　　　　　フロント（092-741-4686）
　　　　　　メールの場合 [e-mail]


件名に「12月17日イベント申込み」とご記入ください。

１）お名前
２）ご住所
３）電話番号（こちらから確認のご連絡をさせて頂く場合がございます。
　　　　　　　　お手数ですが、差し支えない時間帯をご記入ください）


■ご入金頂きまして、ご予約完了となります
　　　　　　　　（遠方よりご参加の方はスタッフまでお申し付け下さい）

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SHIHO（yogalimt.代表）

１０代後半からDjとしての活動を始め音楽に導かれヨーロッパへ旅に出る。
主にLondonへ毎年のように訪れUnder Ground Cultureに深く入って行く。
DJ、音楽制作、モデル、カメラマン等のクリエイティブ活動を通して2000年頃にマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲学や食事法に出会い、同時にYogaにも出会う。
国内外の様々なワーク ショップやティーチャーズトレーニングを受け
2009年から南インド／マイソールにてSharath Rangaswamy（ Shri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE ）、また、Hawaii オアフ島のCathy Luise Broda（Purple Yoga Hawaii） の元で毎年学んでいる。呼吸と動きを連動させるVINYASA YOGA、アシュタンガヨガ 、妊娠出産経験を活かしたマタニティーヨガ/産後ヨガを指導。


ー異なる様々な国、Cultureから得たインスピレーションとメッセージを
私が最も大切にしている『音』にYogaからの恩恵をプラスして
ワークショップやイベントを打ち出しています。ー

ryugen先生 アシュタンガヨガ ワークショップ レポート

先日、アシュタンガヨガのワークショップを開催しました。

講師はway初登場となるryugen先生。

ryugen先生は日本人では数少ないアシュタンガヨガのオーソライズド・ティーチャー。

日本語に訳すと『正式指導者』…すごくいかつい響きではありますが、

ryugen先生はゆるっとあたたかいナチュラルな男前です。


普段先生が行っている「準備体操」を伝授！


ピラティスのNORIKO先生


「日の出日の入り体操」でおなか強化！


体験から得られた貴重なお話


真剣に耳を傾ける「キレイになるヨガ」ayako先生




最後にスタンディングをメインに流れに沿ってアシュタンガ…

濃厚な２時間となりました。

参加された皆様、ryugen先生、ありがとうございました！

ryugen先生のワークショップは来年も定期的に開催いたします！

次回の詳細は決まり次第お知らせします。

お楽しみに～♪

１１月２６日（土）VINYASA FLOW YOGA WS 予約開始！

ＦＯＣＵＳ VINYASA FLOW YOGA WS

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VINYASA FLOW YOGA（呼吸と動きを合わせて～flow～するヨガ）

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UP DOG & DOWN DOG　アライメント　WS

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日時：１１月２６日（土）１５：００～１７：００

場所：WAY大濠アウトドアフィットネスクラブ

講師：SHIHO (yogalimt.)

定員：１５名

料金：会員様　２０００円　　ビジター様　３０００円

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ご予約はフロント、または電話かメールにてお申込みください。

Tel/Fax [phone]

e-mail [e-mail]

メールにてお申込みの場合、ご記入ください。
件名「１１月２６日(土)ＷＳ申込み」
１）お名前
２）ご住所
３）電話番号

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11月12日 アシュタンガヨガＷＳ開催します☆

11月からワークショップシリーズがスタートします！

記念すべき第一回目は…

【アシュタンガヨガスペシャルＷＳ】

日時：11月12日　15:00～17:00

講師： ryugen (熊本）

定員：15名

料金：会員様　2000円
　　　　ビジター様　3000円　

日本でも数少ない正式指導者の　ryugen先生　がway初登場！



写真を見るとビックリしちゃうかもですが、

7月に男の子のパパになってyogaに対する捉え方が変わったというryugen先生

そのナチュラルであたたかい人柄は各地にファンも多く、

yogaの練習をもう一歩深めたい方はもちろん、初心者の方にも

受けていただきたいプログラムです。

ご予約、お問い合わせは、電話、メールでも受け付けております。

たくさんの方のご参加をお待ちしております！