11月26日（土）ＹＯＧＡ ＷＳ ～ＦＯＣＵＳ～

ＹＯＧＡイベント開催が迫ってまいりました！

今回はUP DOGとDOWN DOGという基本的なアサナ（ポーズ）にＦＯＣＵＳしたワークショップスタイルのイベントです。
毎回ＦＯＣＵＳ（焦点）を定めて、回を重ねるごとにＹＯＧＡの魅力を感じていただけるＷＳシリーズです。
もちろん一回一回の参加でも楽しんでいただけます。

ビジターの方の参加ももちろんＯＫです！
皆様のご参加をお待ちしております☆

ＦＯＣＵＳ VINYASA FLOW YOGA WS

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VINYASA FLOW YOGA（呼吸と動きを合わせて～flow～するヨガ）

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UP DOG & DOWN DOG　アライメント　WS

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日時：１１月２６日（土）１５：００～１７：００

場所：WAY大濠アウトドアフィットネスクラブ

講師：SHIHO (yogalimt.)

定員：１５名

料金：会員様　２０００円　　ビジター様　３０００円

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ご予約はフロント、または電話かメールにてお申込みください。

Tel/Fax [phone]

e-mail [e-mail]

メールにてお申込みの場合、ご記入ください。
件名「１１月２６日(土)ＷＳ申込み」
１）お名前
２）ご住所
３）電話番号

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Shiho Miyawaki 宮脇紫穂（yogalimt 代表 / ディレクター）
１０代後半からDjとしての活動を始め音楽に導かれヨーロッパへ旅に出る。
主にLondonへ毎年のように訪れUnder Ground Cultureに深く入って行く。

DJ、音楽制作、モデル、カメラマン等のクリエイティブ活動を通して2000年頃にマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲学や食事法に出会い、同時にYogaにも出会う。
国内外の様々なワーク ショップやティーチャーズトレーニングを受け
2009年から南インド／マイソールにてSharath Rangaswamy（ Shri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE ）、また、Hawaii オアフ島のCathy Luise Broda（Purple Yoga Hawaii） の元で毎年学んでいる。呼吸と動きを連動させるVINYASA YOGA、アシュタンガヨガ 、妊娠出産経験を活かしたマタニティーヨガ/産後ヨガを指導。

ー異なる様々な国、Cultureから得たインスピレーションとメッセージを
私が最も大切にしている『音』にYogaからの恩恵をプラスして
ワークショップやイベントを打ち出しています。ー