＼決定しましたっ(＾＾)／

みなさん、こんにちは！

まいまいです

先日ブログで公表した『九州ヒューマンフェスタ　2010』
での出演時間が決まりましたので
ご報告させていただきます！



日時：9月22日(水)　12：00～18：00
　　　　　23日(祝)　10：30～17：30
場所：天神中央公園(アクロス福岡横)

バーンマッスル出演時間
　22日(水)　15：00～15：30
　23日(祝)　16：15～17；30
※ステージの進行具合により、多少時間変更があるかもしれませんが、ご了承ください。

『バーンマッスル』とは、毎年スポーツカレッジの
先輩方から代々引き継がれてきたステージ企画です。

バク転、バク宙はもちろん、
今年はエアロビや、ボールを使ったフリースタイル、
演舞なども披露します！

ちなみに私はフリースタイルと
高校の時の制服で
エアロビを踊るので
ぜひ見にきてくださいねｗ

そして、笑えて熱いステージをその目で
見て感じてください！！

企画ブースでは、
ライジング福岡さんから協賛を
頂いて『CHALLENGE　the フリースロー』や

『マッサージ』ブースがございます！
選べる肩、腰、足の3コースを
20分300円(仮)で行っております

本格的なマッサージをぜひこの機会で
体験してください


先週からWAYに置かせていただていた
フェスタのはがきがなくなってたことに
感動してしまいました。

興味を持っていただけただけでも
本当にありがとうございます！

ちなみにはがきを会場まで
持ってきていただくと
素敵なプレゼントと交換いたしますので
忘れずにご持参ください

みなさんのご来場を
心よりお待ちしております！


まいまい

まいまいからのお知らせ★

みなさんこんにちは★

久しぶりに書かせていただきます

今回は私の通っている学校のイベントの
お知らせです



９月22日(水)・23日(祝)に
『九州ヒューマンフェスタ　２０１０～創造性への挑戦“九州を元気に”～』
を開催いたします！！！

場所：天神中央公園(アクロス福岡横)
時間：２２日(１２：００～１８：００)
　　　２３日(１０：３０～１７：３０)

学生が企画したブースやイベントが
盛りだくさんです！

ちなみに、
まいまいのカレッジは
スポーツなので・・・

ブースでは、プロ並みの学生による
『癒しのマッサージブース』が！！！

そして、ステージ企画にも
参戦しちゃいます！

『バーンマッスル』といって
毎年スポーツカレッジによる伝統的な
イベントもあります

ちなみに・・・
毎年リーダーは男の子がやっているのですが・・

今年は初！リーダーで
私、まいまいが務めています


笑えて、感動できる内容となっておりますので
ぜひ、近くにお立ち寄りの際には
ご来場くださいませ♪

ステージ出演時間は決まり次第
ブログにて更新いたします

ちなみに先日の練習風景です・・・ｗ





みんな気合十分ですっｗ



まいまい

2大セミナー＆10月イベントのお知らせ☆

暑い日が続いておりますが、皆様以下がお過ごしでしょうか
お盆をすぎれば、秋の気配も漂ってまいります

秋に向け、新たな目標作りの為に、way大濠では、２大セミナーを企画いたしました

８／２１（土）　１３：００～　
【プロが教えるダイエットセミナー】

ダイエットコンサルタントの藤原先生によるセミナーです。
リバウンドがなく、健康的に痩せる為のコツや、ダイエット
に関する誤った情報等、食欲の秋に向けて、必須のセミナー
となっています。

８／２８（土）１３：００～　
【ランナーの為の栄養講座】

明治製菓所属の専門栄養士、石川先生によるセミナーです。
ランニングを栄養学的な観点から説明。準備から、走った後
まで、どのような栄養補給が効果的かをレクチャーします。
マラソン等のランニング競技に参加される方には、必須の
知識が盛りだくさんです。

ぜひ、ご参加下さい


もうひとつ
１０月に行われるヨガライブとリレーマラソン大会の
お知らせです

ヨガライブはway大濠でもお馴染みのKIKKO先生がインストラクターになっていただいております
海にも近いベイサイドで、ナイトヨガをみんなで一緒に楽しみましょう

リレーマラソンは、４～１０人でチームを作り、リレー形式で４２．１９５㎞を走る、愛と友情と団結力の競技です
とは申しましても、実際には、のんびり走っていただいて構いません
この機会にチームを作っていただき、ぜひ、練習会から競技までの流れをお楽しみ下さい

夏も残り少なくなってきました
皆さんのご参加、お待ちしております



milkyかみおか

8月といえば・・・

みなさん、こんにちは！

もう真夏の暑さが続きますね･･･

真夏といえば～･･･

明日は8月1日！！！

8月１日といえば～･･･

もちろん、大濠の花火大会です！

みなさんは行かれますか？

私はせっかくお休みを頂いたので
高校の時の友達と行く予定です★

見かけたら声をかけてくださいね！ｗ


そしてそして、
8月といえば
NORIKO先生による
ワークショップが
開催されますね

ぜひぜひこちらも参加されてください

特にワークショップに関しましては、
先着順となっておりますので
お早めにご予約ください！！

詳しくは、当サイトの
イベントのところに記載しております。


まだ夏は始まったばかり！

私の今年の目標は
水着を着れるようになること！ｗ

毎日腹筋200回は欠かさず
頑張ります！

みなさんも
楽しく有意義な夏を過ごしましょう★



まいまい

コジコジ先生のランニングワークショップ☆

7月19日（月・祝）

コジコジ先生のランニングワークショップが開催されました☆


まずはスタジオにてお話を聞いて


軽く準備体操


それでは出発です



この日の最高気温はなんと35°！！

まずは木陰でレクチャー＆準備体操その２



早速、それぞれ走ってみてフォームをチェック☆


フォームの修正


それではランニングスタート♪



暑い中、皆さん真剣です！



最後に身体が勝手に前に出て軽く走れてしまう？！
魔法のようなテクニックを体験♪


久保田先生も


最後にみなさんで写真を撮るのを忘れてしまいましたが、、、



大盛況でした！

ご参加いただいたみなさま、
暑い中、ありがとうございました！！

次回もお楽しみに♪♪



milkyかみおか