PARK YOGA

今日も気持のよい天気☆

6:30～openして
8:30～PARK YOGAのプログラムがスタート♪


わたしもクラブを抜け出して
写真を撮りに公園まで(*^^)v

すぐ見つけられました！





こんな1日のスタートは素敵ですね☆


milkyかみおか

ミュージックフローヨガ

今日も福岡はいい天気☆



でも、
わたしはレッスンもなく、、、


クラブにこもってます。。。


室内は寒いです(-_-;)


お客様が『気持良かった～♪』と外から帰ってくると、
うれしい半面、羨ましい、、、。


我慢できずカードだけを握りしめ、外出。


いつものスタバへ。

休日はいつも混んでます(+_+)


チーコさんへのお土産もしっかり買い、

クラブへ戻ると、

本日最後のプログラムがスタート♪
今日は代行で『アロマリラックスヨガ』⇒『ミュージックフローヨガ』
担当はKIKKOさん☆

素晴らしいバックスタイル(>_<)

楽しそうでスタジオの外から覗いていたら、

こんな素晴らしいショットが撮れました！！

真ん中がチーコさん。
見事な反りです(^^)v

わたしも今度参加してみたいなぁ


ミルキーかみおか

５月最終日曜日。

あっという間に５月最終日曜日。
日曜日のパークヨガも今週で最後となりました。

少し肌寒いかなぁ、、、といった陽気でしたが、マットを持っていざ外へ！
風は涼しく、日差しがあって暖かく、程よい気候でした。

舞鶴公園にてマットを広げ，ヨガスタート。
サッカーをする人、野球をする人、お散歩する人
そしてヨガをする人（私たち）
日曜日の公園は賑わっております。

土・芝の上で行うヨガは、そこに裸足になるだけで、
ごろんと横になるだけで気持ちが安らぎます。




いつもとは違った景色、空気を楽しみました。


木を観察しているとサクランボが！



会員様の大発見です。

日常の中にあってなかなか気づかないもの。
また皆様と共有できたらと思います。

大地からエネルギーを吸収してフルパワー！！

chi-co

RUN and YOGA

５月25日（火）本日のラストレッスンはway／RUN and YOGAでした！
インストラクターはKIKKO先生。
いつもいろんな意見やアドバイスを頂戴しております。感謝ですね。

今日は特別に・・・
”WALKMAN meets WAY”SONYから発売されるwayとのコラボレーションウォークマンを
装着して☆


付け心地は良好の方です♪
音質もよいと評判があがっております。

ランニングの後はスタジオに移動し、ヨガにうつります。


隠し撮りするつもりが、思いっきりフラッシュたいちゃいました。。。
（ごめんなさい）



『way』はウォーキング／ランニングをした後、ヨガを行う
とても効率的なNew Styleです。
みなさま、ぜひご参加下さい！！

炊飯器が到着し、炊きたてのご飯を食べて幸せいっぱいなちーこでした。

MAYA先生

本日の夜のスタジオはMAYA先生のハタヨガとヴィンヤサヨガでした。

初めての方にも優しく声をかけ、親しみやすい雰囲気を作ってくれます。

そして愉快な仲間達（笑）




























和やかムードからヴィンヤサヨガがスタート。
ゆったりと呼吸を繰り返し、身体を温めながら
流れるように動いて行きます。

じんわりと汗をかき、少しずつ身体の動きが大きくなるのを感じます。
かわいらしいお顔なのに、動きがすごい笑





























いい香につつまれて終了。
いつも丁寧なご指導をありがとうございます。

終了後はまたまたかわいらしいお洋服で登場。

これは写真を！と思い、way大濠マネージャーと。




























キューティーMAYA　vs　ミルキー上岡。

明日も６：３０〜OPENしておりますよぉ！！
お待ちしてます☆

chi-co